متن آهنگ میخوام رنگ های شادی رو بپاشم روی کابوسم علی عبدالمالکی
میخوام بازم توی چشمام یه دنیا خاطره باشه
توی آغوش من بازم یه عشق تازه پیدا شه
میخوام رنگای شادی رو بپاشم روی کابوسم
تو رویاهای رنگینم بازم دستاتو میبوسم
تموم هق هق شب هام باید از گریه خالی شه
باید طوری بخندم که همه اشکام جاری شه
تو رویاهای رنگینم بازم دستاتو میبوسم
چشامو وقتی میبندی چه بی شرمانه میسوزم
همین امروز میسازم یه کلبه رو به روی تو
اتاقی که تموم شب بگیره رنگ و بوی تو
آهنگ جدید علی عبدالمالکی به نام «میخوام رنگ های شادی رو بپاشم روی کابوسم»
برای استفاده از این روش، فقط کافی است که یک پارچه تمیز را درون آب داغ فرو ببرید و سپس بیرون آورده و بفشارید که تمام آب های اضافی آن خارج بشوند. در این روش، متخصص پوست و زیبایی لکه های سنی را منجمد می کند تا به سلول های تولید کننده ملانین آسیب وارد شود. یکی دیگر از روش های درمان لکه های صورت ناشی از مشکلات کبد ، یک عامل لایه بردار مثل دستگاه اسکراب است که برای برطرف کردن لکه های پیری استفاده می شود. باسلام پوست من جز کک و مک زیاد که وراثتی هست و همچنین شغلم تشدیدش کرده. شکل ظاهری لکه های کبدی شبیه به کک و مک است. برای استفاده از سرکه سیب هم باید شبیه لیمو، احتیاط لازم را انجام دهید. سیب زمینی نیز جز قوی ترین روشن کننده ها و ضدلک های پوست محسوب می گردد. ملانوسیت های باقی مانده در پوست تلاش می کنند تا ملانوسیت های از دست رفته را جبران کنند. لکه های پیری زمانی ظاهر می شوند که ملانین متراکم شده یا به مقدار زیاد تولید شود. متخصص پوست ممکن است به همراه لایه برداری شیمیایی از میکرودرم ابریژن یا کرایوتراپی برای بهبودی هر چه سریع تر پوست استفاده کند.
شاید در گذشته برای درمان لک صورت، روش موثری وجود نداشت؛ ولی حالا با پیشرفت تکنولوژی بهترین دستگاه لیزر برای از بین بردن لک صورت تولید شده که یک راه درمانی سریع و تاثیرگذار شناخته میشود. همچنین، این روش درمانی می تواند با از بین بردن لایه سطحی پوست، لکه های آن را به خوبی از بین ببرد. بنابراین در یک ناحیه از پوست، شاهد تولید رنگدانه بیش از حد و در ناحیه ای دیگر با کاهش یا عدم وجود آن مواجه می شویم. بسیاری از افراد برای از بین بردن لکه های سنی فقط به یک یا دو جلسه لیزر درمانی نیاز خواهند داشت. معمولا نیازی به درمان لکه های سنی نیست اما برخی افراد به منظور حفظ زیبایی پوست خود، تمایل دارند این لکه ها را از بین ببرند. روش های سنتی و گیاهی بسیاری برای درمان لکه های کبدی بهترین متخصص پوست و مو در تهران وجود دارند. روش های سنتی را می توان در کنار درمان های موثر و تایید شده استفاده کرد. یکی از این مشکلات پوستی لکه های قهوه ای رنگ هستند که به دلیل قرار گرفتن در معرض بیش از حد آفتاب ظاهر می شوند و عامل به وجود آمدن این لکه ها اشعه مضر ماورا بنفش خورشید است .
زمانی که اشعه ماوراء بنفش به پوست شما برخورد می کند، تولید ملانین سرعت می یابد. اگر نگران این هستید که لکه های شما از نوع سرطانی است یا خیر، پزشک شما می تواند آزمایش بیوپسی پوست انجام دهد. تغییر در تعادل هورمونی به طور مثال قرار داشتن در دوران بارداری یا یائسگی می تواند شما را مستعد ابتلا به لکه های کبدی کند. چقدر طول می کشد تا کرم ضد لک اثرات خود را نشان دهد؟ همچنین، با مصرف برخی داروها مانند قرص های ضد بارداری و درمان کننده مشکلات هورمونی، می توان باعث ایجاد لکه های سنی شد. همچنین ممکن است بعد از برخی درمان های پزشکی مانند پرتو درمانی، شخص دچار لکه های کبدی شود. دیگر عامل موثر در پیدایش لکه های سنی یا کبدی ، ژنتیک است؛ چرا که تعداد ملانوسیت های همه افراد با توجه به ساختار ژنتیکی تعیین می شود. لکه های کبدی معمولا به شکل دایره یا بیضی هستند و اندازه آن ها نیز حدود نیم اینچ یا ۱۳ میلی متر است. در طول بیوپسی پوست، پزشک یک نمونه کوچک از پوست را بر می دارد و با بررسی آن زیر میکروسکوپ، سرطان یا سایر بیماری ها مثل عفونت را شناسایی کرده و نسبت به درمان به موقع آن اقدام می کند.
لکه های کبدی در مناطقی ظاهر می شوند که ملانین در آن جمع شده یا به صورت توده درآمده است. 10-15 دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس آن را بشویید. آب یک عدد لیمو را بگیرید و با استفاده از پنبه برروی لکه های صورت خود اعمال کنید ، به مدت 15-20 دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را شستشو دهید. سپس با آب ولرم بشورید و پروسه کرم و سرم را انجام دهید. یک پوست زیبا لازمه اش جریان خون سالم در رگها است و خون سالم جز با رعایت اصول تغذیه، اصول خواب و بیداری، اصول ورزش کردن، اصول آب و هوا، اصول تدابیر نفسانی و اصول استفراغ و احتباس حاصل نمیشود که در راس آنها و مهمترین آنها تدابیر خوردن و آشامیدن است. این ماسک را بهطور یکسان روی پوست خود بمالید و بعد از خشک شدن، با آب ولرم بشویید. با از بین رفتن بافت پوست در محل مورد نظر، سلولهای پوستی برای ترمیم دست به کار می شوند و لایه های جدید جایگزین بافت قبلی می شود. به لکه های کبدی لکه های سنی نیز گفته می شود؛ چرا که معمولا با افزایش سن نمایان می شوند.
این عارضه معمولا روی صورت، دست ها، گردن و بازو ظاهر می شود. مشکلات مربوط به کبد و لکه های صورت که به لکه های سنی نیز معروف هستند، به رنگ قهوه ای تیره یا برنزه مشاهده می شوند. اجازه دهید۱۰-۱۵ دقیقه یا تا زمانی که ماسک خشک شود، روی صورت شما بماند. همان طور که می دانید، ملانین ماده ای است که به پوست، رنگ می دهد. اشعه لیزر می تواند سلول های تولید کننده ملانین را از بین ببرد. لایه برداری پوست با استفاده از یک محلول شیمیایی برای از بین بردن لایه بیرونی پوست شما انجام می گیرد. اعتقاد بر این است که استروژن و پروژسترون که دو هورمون اصلی خانم ها هستند، زمانی که در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار بگیرند، تولید ملانین را افزایش می دهند. آسیب ناشی از نور خورشید، عامل اصلی تغییر رنگدانه های پوستی است. خیر، لک های کبدی هیچ گونه خطر جدی برای سلامت بدن ندارند و حتی نیازی به درمان آن ها هم نیست. با روند افزایش تولید ملانین در پوست، احتمال بروز لک کبد و لکه های صورت ناشی از آن افزایش می یابد.
الگوی رفتاری آنها نه فقط تنبیه و یا تعاملات آشفته و مختل را شامل می شود بلکه تعاملات مثبت آنها نیز بسیار پایین است (ویلس و پترسون، ۱۹۷۴). برخی نیز بر این باورند، تنها زمانی زوج درمانگر کمک کننده است که زوجین تصمیم به پایان دادن زندگی خود گرفته اند و زوج درمانی را به عنوان تیر آخر برای بهبود رابطه انتخاب می کنند. پاسخ دادن به این سؤال بسیار دشوار است. در کل پاداش دادن به یک رفتار مثبت باعث تشویق و تکرار آن می شود. درست پس از شروع درمان، درمانگر همراه با زوجین یک گفتگوی درمانی را آغاز میکند و آنها را تشویق می کند تا به راه حل ها فکر کنند و به دنبال نشانه های مثبت تغییر باشند. در طی زوج درمانی، زوج درمانگر از تکنیک های مختلفی برای هر زوج طبق شرایط آنها استفاد می کند و روند درمان را پیش می گیرد. به یاد داشته باشید برای حل مشکلات نباید آن را به تاخیر بندازید که دیگر نشود کاری برای آن انجام داد.اگر زوجین و خانواده ها می دانستند زوج درمانی چه تاثیر شگفت انگیزی در زندگی و روابط زناشوییشان دارد، رفتن پیش زوج درمانگر را به تاخیر نمی انداختند. به خاطر داشته باشید بسیاری از مشاورین و پزشکانی وجود دارند که ادعای زوج درمانی می کنند اما هیچکدام حاذق نیستن و با دانش کافی به زوجین کمک نمی کنند.
بهترین زوج درمانگر مهارتهای بین فردی خوبی داشته و به دنبال افزایش سطح دانش و توانایی خود است. زوج درمانی، نوعی مشاوره است که در آن، روان پزشک با توجه به دانش بالینی خود به مشکلات میان زوجین و بهبود روابط آن ها می پردازد. یعنی بعضی مواقع زوجین برای اینکه رابطه ی خود را از دست ندهند راجب موضوعاتی که آن ها را ازار می دهد صحبت نمی کنند. است؛ یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی. بعد از پرداخت آنلاین لینک دانلود فعال و نمایش داده میشود ، همچنین یک نسخه از فایل همان لحظه به ایمیل شما ارسال میگردد. بعد از اینکه مرد خلع سلاح شد حال زن می گوید “من ساعت ۶ داشتم آماده می شدم بیام که یک دفعه عمه ات گفت بشین و من هم روم نشد که بهش نه بگم و… زوج درمانی می تواند برای زوج هایی که در روابط زناشویی خود دچار مشکل شده اند مناسب باشد و همچنین انتخاب زوج درمانگرا تنها برای افراد متاهل نیست خیلی از افرادی که باهم رابطه دارند می توانند از کمک ها و تجربه های زوج درمانگر بهره ببرند همچنین افرادی که تصمیم به ازدواج می گیرند برایشان بهتر است قبل از هر تصمیم پیش مشاور یا زوج درمانگر بروند تا از وقوع مشکلات و اختلافات بعد از ازدواج که ممکن است برایشان پیش آید جلوگیری کنند.
یکی از مهم ترین و بیشترین دلیلی که امروزه باعث ایجاد مشکل ما بین زوجین می شود عدم وجود اعتماد است که این بی اعتمادی می تواند دلایل مختلفی مانند دروغ گفتن بر سر مشکلات مالی و یا خیانت کردن یک طرف از این رابطه باشد که با بروز این مشکل ابتدا باید مشکل اصلی شناسایی شود و سپس با ارائه راهکار های مناسب ریشه مشکل را برطف کنند. تصورات غلط از زوج درمانی وجود دارد که بیشتر فکر می کنند مراجعه به زوج درمانگر زمانی لازم است که خیانت یا اعتیاد در زوجین رخ داده باشید. اگر به دنبال زوج درمانگر خوب در زنجان هستید حتما به این موارد توجه داشته باشید. در این کارگاهها، مشاوران زناشویی و متخصصان روابط زوجی، با استفاده از تمرینها، تکنیکها و مباحث مرتبط با مشاوره زوجی، زوجها را به بهترین شکل ممکن برای مواجهه با چالشهای رابطهشان آماده میکنند. 8. حفظ حریم شخصیت: زوج درمانگر ماهر باید از حفظ حریم شخصیت زوجها پرهیز کرده و اطلاعات محرمانهای که از زوجها دریافت میکند، به سراسر محرمانگی بپیوندد. تجارب ناخوشایند فرد در گذشته ممکن است یک نیاز برآورده نشده یا یک نگاه تحریف شده از واقعیت را ایجاد کند که منجر به یک رفتار ناکارآمد میشود.
همدلی، برای ایجاد روابط سالم ضروری میباشد. بنابراین درمانگران باید امکانات و راههای متعددی برای کمک به زوجین در ایجاد یک زندگی جنسی رضایتبخش مطابق با نیازها و تاریخچهی خاص آنها را در نظر بگیرند. داشتن عادت های بد و زیان آور مانند قهر کردن یا برخورد نا مناسب با خانواده باعث ایجاد مشکل و اختلاف در رابطه می شود. ممکن است یک زوج در دوران نامزدی خود تصمیم بگیرند که قبا از ازدواج پیش مشاور بروند تا بتوانند نحوه رخورد و رویارویی با مشکلات و اختلافات را یاد بگیرند گاهی یک زوجی که سال ها از ازدواجشون می گذرد احساس نیاز در زندگی خود می کنند که به مشاور مراجعه کنند، در هر حالتی برای بهبود یافتن روابط زناشویی انتخاب زوج درمان مناسب بسیار مفید و موثر است. بسیاری از اختلافاتی که امروزه برای زوجین پیش می آید ناشی از اختلافات فرهنگی است و این موضوع باعث ایجاد مشکلات زیادی در روابط می کند. به جای صبر کردن برای فردی که تمایلی به درمان ندارد، خودتان دست به کار شوید و با شرکت در جلسات زوج درمانی، تغییر را در زندگی خود ایجاد کنید. هم چنین مهم است برای مراجعین توضیح و تفهیم شود که تعیین تکلیف منزل، بخش ضروری از درمان خواهد بود و کتاب درمانی نوعی تکلیف خانگی است که کمک می کند آنها راه خود را در مدل درمانی پیدا کنند.
فرم دادن به بدن برای کاهش وزن و کاهش سایز قسمت های مختلف بدن (معده و پهلوها) انجام می شود. مدلینگ در اوایل برای تغییر فرم بدن استفاده می شود. در طی این روش، پزشک متخصص چربی را تخلیه کرده و برای فرم بدن مورد نظر بر روی مراجعین جراحی را انجام می دهد. در ادامه این مقاله، مجسمه سازی چیست و چگونه ساخته می شود؟ چه کسی کاندیدای مناسب برای این روش است؟ همچنین در مورد عوارض و خطرات جراحی کانتورینگ بدن صحبت خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید.
مجسمه سازی چیست؟
در گذشته به دلیل نبود امکانات پیشرفته پزشکی، افرادی که به دنبال کاهش وزن و اندامی زیبا بودند تنها با استفاده از رژیم های غذایی مختلف می توانستند به اندام ایده آل خود برسند که تحمل آن برای بسیاری از افراد سخت بود. اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی روش های زیادی از جمله کانتورینگ بدن وجود دارد که دستیابی به اندامی زیبا را آسان کرده است.
در واقع تراشیدن بدن یک روش جراحی است که در آن افراد مبتلا به چاقی موضعی می توانند از اصلاح بدن برای حذف چربی های اضافی و رسیدن به فرم دلخواه خود استفاده کنند.
این روش در اکثر روش ها شامل بیهوشی نمی شود و بیماران بدن خود را تحت بی حسی موضعی قرار می دهند. زمان بهبودی معمولا تا یک هفته است و پس از آن بیمار عوارض عمل را تجربه نمی کند. روش های زیادی برای ایجاد فرم شکم وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم.
مجسمه سازی شکم و پهلو
تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو بیشتر است. دلایل زیادی برای افزایش وزن وجود دارد. اینها شامل تغذیه نامناسب، عدم تحرک و مشکلات جنسی است. این جراحی به شما کمک می کند حتی با یک رژیم غذایی سخت و سخت یا برنامه ورزشی سنگین به اندام کامل خود برسید.
پیچیدگی های مجسمه سازی شما
عوارض پیکرتراشی
مشکلات مجسمه سازی بدن در یک تا دو درصد مراجعین مشاهده می شود. این مشکلات احتمالی عبارتند از:
عفونت های پوستی
عمیق
خون ریزی
آسیب عصبی
BMI بدن مراجعه کننده نباید بیشتر از 30 باشد در چنین شرایطی احتمال بروز عوارض افزایش می یابد. این افراد اضافه وزن قابل توجهی ندارند و می توانند با انجام ورزش و رژیم های غذایی کوتاه مدت به اندام ایده آل خود برسند. در نتیجه پزشک با انجام این روش موافقت نخواهد کرد.
قبل از جراحی پلاستیک
سابقه پزشکی خود را مرور کنید. برای پاسخ به سؤالات در مورد شرایط پزشکی فعلی و گذشته آماده باشید. در مورد داروهایی که مصرف می‌کنید یا اخیراً مصرف کرده‌اید، و همچنین هر گونه جراحی که انجام داده‌اید، بحث کنید.
اگر به هر دارویی حساسیت دارید به پزشک خود اطلاع دهید. اگر تمایل شما به جراحی مربوط به کاهش وزن باشد، پزشک سوالات مفصلی در مورد وزن و سلامت شما خواهد پرسید.
یک آزمایش پزشکی انجام دهید. پزشک شکم شما را برای تعیین گزینه های درمانی معاینه می کند. او ممکن است برای مدارک پزشکی از شکم شما عکس بگیرد.
در مورد انتظارات خود بحث کنید. توضیح دهید که چرا می خواهید تامی تاک انجام دهید و انتظار دارید بعد از عمل چه احساسی داشته باشید. مزایا و معایب از جمله شکستگی را بشناسید.
تفاوت مجسمه سازی بدن با لیپوماتیک
جراحی ابدومینوپلاستی
لیپوماتیک یکی از بهترین روش های فرم دهی برای رسیدن به فرم بدنی مطلوب و مناسب است که ویژگی های آن به شرح زیر است:
با سرعت بالا از شر چربی های اضافی بدن خلاص شوید
نیازی به ایجاد برش در شکم یا قسمت های مختلف بدن نیست
یک سوراخ ایجاد کنید و یک نی بیندازید تا روغن آن گرفته شود
چربی استخراج شده برای سایر قسمت های بدن برای موارد ضروری استفاده می شود.
در این روش چربی برداشته شده به قسمت های مختلف بدن مانند سینه و باسن تزریق می شود. در برخی موارد، چربی های ناحیه شکم را شکل می دهند تا یک بسته 6 تایی اسپرت ایجاد کنند.
جراحی بازسازی سطح در مقایسه با لیپوساکشن
جذب موضعی چربی اضافی بدن
یک برش کوچک در محل مورد نظر ایجاد کنید
استفاده از لوله کانولا و دستگاه مکش برای حذف چربی
چربی خارج شده از این طریق برای تزریق به سایر قسمت های بدن مناسب نیست.
جای زخم پوستی در این نوع جراحی کاهش وزن بسیار کوچک است. زیرا با ایجاد دو سوراخ در قسمت های مختلف بدن انجام می شود. حدود سه ماه طول می کشد تا نتایج لیپوساکشن را ببینید. بیماران باید ورزش را در برنامه بعد از جراحی خود بگنجانند تا از تغذیه مناسب و جلوگیری از بازگشت چربی شکم اطمینان حاصل کنند.
کاهش وزن با لیپوویزر
لیپوساکشن یک عمل زیبایی برای حذف چربی از بدن است. این سیستم برای اولین بار در سال 2006 مورد استفاده قرار گرفت و از آن زمان تاکنون پیشرفت های مختلفی در شکل آن انجام شده است. در روش لیزر لیپو از لیزر برای تجزیه چربی قبل از خارج شدن از بدن استفاده می شود و نیاز به نوشیدن آب زیاد کاهش می یابد.
این روش به طور گسترده ای پذیرفته شده و برای برداشتن بافت های چربی ناخواسته استفاده می شود و ادعا می شود که به اندازه لیپوساکشن سنتی بدون بستری موثر است. لیزر لیپو به عنوان یک روش سریع و موثر برای رهایی از چاقی ناخواسته به بیماران ارائه می شود.
این روش یک روش تهاجمی است و اثرات آن دائمی است. زیرا سلول های چربی با تابش لیزر غیرفعال می شوند و دیگر قادر به ذخیره چربی نخواهند بود. یکی از رایج ترین مزایای لیزر لیپو بهبود سریع بیمار است. برخی از کلینیک ها توصیه می کنند ظرف دو روز به روال عادی خود بازگردید.
تغییر موقعیت بافت شکمی به ندرت می تواند بر اعصاب شکم و بالای ران تأثیر بگذارد. ممکن است کاهش حس یا بی حسی را تجربه کنید. این معمولا چند ماه پس از جراحی فروکش می کند. مانند هر عمل جراحی دیگری، تامی تاک خطر خونریزی، عفونت و واکنش های نامطلوب به بیهوشی را به همراه دارد.
بیمار در حین عمل کاملا بیهوش است
دو برش در 2 قسمت مختلف بدن با فاصله کافی ایجاد می شود
یک برش در ناحیه لگن نزدیک اندام تناسلی و یک برش دیگر در وسط شکم بالای ناف.
پوست شل ناحیه مورد نظر از عضله جدا می شود
در نهایت پوست از دو طرف به هم چسبانده می شود
یک کاندید عالی برای کانتورینگ بدن
افرادی که نمی توانند رژیم های غذایی طولانی و سخت را تحمل کنند
کسانی که به دلیل مشکلات مفصلی نمی توانند ورزش کنند
کسانی که در دوران نقاهت چاق و غیر فعال هستند
افرادی که از افسردگی رنج می برند و پس از درمان از وضعیت جسمانی خود راضی نیستند
یادداشت مهم
برخی افراد با ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب دستیابی به اندامی ایده آل را دشوار می دانند. چربی ها در نواحی مختلف بدن ممکن است ناپدید نشوند و باعث عدم تناسب در نواحی مختلف بدن شوند. بهترین راه برای این عاشقان مجسمه سازی بدن است.
از طرفی برخی از بیماران بدن طبیعی دارند و نیازی به این جراحی نیست. برخلاف اصرار این مشتریان، نشان دادن اهمیت این روش کاهش وزن و آمادگی جسمانی با دارو و اجازه پزشک متخصص انجام می شود.
این روش برای افرادی که BMI بالای 40 دارند جنبه درمانی دارد این افراد چاق هستند و این مقدار دیگر اضافه وزن محسوب نمی شود.
بعد از زایمان چقدر زمان لازم است تا کانتورینگ بدن انجام شود؟
بارداری باعث می شود مادران فرم بدنی خود را از دست بدهند. این اضافه وزن و فرم بدن را می توان در شکم، پهلوها، ران ها و سینه ها مشاهده کرد. عوامل متعددی می تواند باعث این مشکل شود، از جمله افزایش وزن و شیردهی. این تجربه هیجان انگیز مادر شدن با زوال جسمانی همراه است.
مادران می توانند بعد از شیردهی تحت عمل جراحی قرار گیرند. در این موقعیت وضعیت فیزیکی آنها برای مجسمه سازی بدن آماده است. این مشکل با افکار جدید عزیزان تداخلی نخواهد داشت. لازم به ذکر است که در بارداری دوم در صورت لزوم فرآیند قالب گیری بدنه باید تکرار شود. زیرا پوست آویزان خواهد شد
مطالعه بیشتر: https://payju.ir/content/پیکرتراشی-در-شیراز